Ani San- Журнал, 06 дек 22

Параметры Пользователя Ani San | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022

69,6 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2022:

751 ккал

Жир: 17,29г | Белк: 62,61г | Углев: 90,21г. Завтрак: Italac Leite Desnatado, Café, Mamão Formosa, Ovo, Pantanal Goma de Tapioca. Обед: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Pêssego, Legumes Cozidos, Catalonia, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Fugini Feijão Carioca, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Salada de Folhas. Перекус/Другое: Happy Life Granola Tradicional, Hortifruti Morango, Vigor Iogurte Desnatado Viv. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ani San-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ani San- Журнал, 06 дек 22

Оставить свой Комментарий

Ani San-Изменение Веса