Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Touax
Журнал
06 дек 22
Touax- Журнал, 06 дек 22
Параметры Пользователя Touax
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022
47,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2022:
2061 ккал
Жир: 60,50г | Белк: 142,60г | Углев: 210,38г.
Завтрак:
Kaffe, frukost ökning hos mamma, Te (Bryggt).
Обед:
ICA Sallatsmix, Anamma Schnitzel, Felix Potatiskroketter.
Ужин:
chilensk bönsoppa, Lovilio Riven Mozzarella, ICA Soft Tortillas.
Перекус/Другое:
Twinings Earl Grey, a enkel proteinsmoothie, ICA Basic Frysta Hallon, Lindahls Kvarg Laktosfri.
подробнее ...
1928 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Touax-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю