Dogcatcher1- Журнал, 06 дек 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022

75,8 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2022:

790 ккал

Жир: 33,00г | Белк: 35,00г | Углев: 87,00г. Завтрак: Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Toasting Bread. Обед: Marie Callender's Grilled Chicken Alfredo Bake Bowl. Перекус/Другое: Great Value Cashew Halves & Pieces. подробнее ...

2722 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа и 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа и 14 минуты, Отдыхать - 8 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 06 дек 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса