Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mingram
Журнал
06 дек 22
mingram- Журнал, 06 дек 22
Параметры Пользователя mingram
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022
119,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2022:
1288 ккал
Жир: 68,56г | Белк: 69,69г | Углев: 98,32г.
Завтрак:
Guaranteed Value Non-Dairy Creamer, Coffee, Cooked Parsnips (Fat Added in Cooking), Guaranteed Value Non-Dairy Creamer, Coffee.
Обед:
Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat.
Ужин:
Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Red Peppers (Fat Added in Cooking), Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, Roasted Potato, Roast Beef.
Перекус/Другое:
Mixed Nuts, Soft Peanut Butter Granola Bars .
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mingram-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю