Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Физикс
Журнал
06 дек 22
Физикс- Журнал, 06 дек 22
Параметры Пользователя Физикс
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2022:
1340 ккал
Жир: 44,36г | Белк: 50,37г | Углев: 186,83г.
Завтрак:
Чай, Клубника, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
Чай, Ritter Sport Карамельный Мусс, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Помидоры, Котлета Говяжья, Гречневый Суп.
Ужин:
Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Кофе с Молоком, King Манго Сушёное без Сахара, Судак Жареный.
Перекус/Другое:
Яблоко Айдаред, Мандарины, Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Красная Цена Сгущенка, Простоквашино Сливки 15%, NEO Мажитель Клубника.
подробнее ...
2496 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Физикс-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю