Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juli☀️
Журнал
06 дек 22
Juli☀️- Журнал, 06 дек 22
Параметры Пользователя Juli☀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022
76 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2022:
2275 ккал
Жир: 94,28г | Белк: 62,38г | Углев: 294,99г.
Завтрак:
Steinecke Stollenkonfekt Cranberry, Alnatura Hafermilch, Trocken Geröstete Cashewnüsse, Blaubeeren, K-Classic Porridge Apfel-Zimt, Banane, DM Kürbiskerne, Mandeln.
Обед:
Pommes Frites, Aldi Stadion Krakauer, Senf, REWE Bäcker Brötchen .
Ужин:
Fritz Bio-Rhabarberschorle, Kaiserschmarrn.
Перекус/Другое:
Genuss Plus Honig-Mandeln, Kehdinger Apfelsaft Kehdinger Apfelsaft, Gebrannte Mandeln.
подробнее ...
2171 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juli☀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю