Juli☀️- Журнал, 06 дек 22

Параметры Пользователя Juli☀️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022

76 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2022:

2275 ккал

Жир: 94,28г | Белк: 62,38г | Углев: 294,99г. Завтрак: Steinecke Stollenkonfekt Cranberry, Alnatura Hafermilch, Trocken Geröstete Cashewnüsse, Blaubeeren, K-Classic Porridge Apfel-Zimt, Banane, DM Kürbiskerne, Mandeln. Обед: Pommes Frites, Aldi Stadion Krakauer, Senf, REWE Bäcker Brötchen . Ужин: Fritz Bio-Rhabarberschorle, Kaiserschmarrn. Перекус/Другое: Genuss Plus Honig-Mandeln, Kehdinger Apfelsaft Kehdinger Apfelsaft, Gebrannte Mandeln. подробнее ...

2171 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juli☀️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juli☀️- Журнал, 06 дек 22

Оставить свой Комментарий

Juli☀️-Изменение Веса