Mondixa- Журнал, 06 дек 22

Параметры Пользователя Mondixa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022

87,8 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2022:

1331 ккал

Жир: 32,16г | Белк: 106,73г | Углев: 153,98г. Завтрак: Оливковое Масло, Яйцо, Голден Яблоко , Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Селяночка Рисовая Мука. Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Самокат Йогурт Греческий 0,1%, Щебекинская Макароны, Троекурово Филе Бедра Куриного. Ужин: Bonduelle Красная Фасоль, Самокат Йогурт Греческий 0,1%, Ocean Star Тунец Филе в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

2136 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mondixa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mondixa- Журнал, 06 дек 22

Оставить свой Комментарий

Mondixa-Изменение Веса