Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mondixa
Журнал
06 дек 22
Mondixa- Журнал, 06 дек 22
Параметры Пользователя Mondixa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2022:
1331 ккал
Жир: 32,16г | Белк: 106,73г | Углев: 153,98г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Яйцо, Голден Яблоко , Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Селяночка Рисовая Мука.
Обед:
Приготовленная Квашеная Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Самокат Йогурт Греческий 0,1%, Щебекинская Макароны, Троекурово Филе Бедра Куриного.
Ужин:
Bonduelle Красная Фасоль, Самокат Йогурт Греческий 0,1%, Ocean Star Тунец Филе в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
2136 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mondixa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю