Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Letre
Журнал
06 дек 22
Letre- Журнал, 06 дек 22
Параметры Пользователя Letre
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2022:
948 ккал
Жир: 36,64г | Белк: 57,40г | Углев: 91,61г.
Завтрак:
Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (Растворимый).
Обед:
Starbucks Свежесваренный Кофе (Tall), ВкусВилл Сендвич Ролл Гавайский с Курицей.
Ужин:
Mr. Djemius Butter Wave Biscuit, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог 2%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум".
Перекус/Другое:
Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Ёбатон Protein Cake.
подробнее ...
2644 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Letre-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю