Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alek91678
Журнал
06 дек 22
Alek91678- Журнал, 06 дек 22
Параметры Пользователя Alek91678
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2022:
2357 ккал
Жир: 89,87г | Белк: 142,98г | Углев: 251,98г.
Завтрак:
Flash Ultra Energy, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо, Папа Может Ветчина.
Обед:
Mixbar Жевательный Мармелад Фруктово-Ягодный, Lucky Days Молочная Карамель с Печеньем, Mixbar Жевательный Мармелад Фруктово-Ягодный, Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой), Акашево Голень Куриная.
Ужин:
Стародворье Сосиски Баварушка.
Перекус/Другое:
Перцов Кисель, Белая Поляна Творог Обезжиренный.
подробнее ...
332 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alek91678-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю