ventresca74- Журнал, 16 ноя 14

Параметры Пользователя ventresca74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

IERI SERA PIZZA BIRRA 2 SUPPLI 8 PATATINE 2 MIGNON LIMONCELLO

97,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2014:

1708 ккал

Жир: 54,27г | Белк: 62,53г | Углев: 226,96г. Завтрак: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Caffè (Espresso). Обед: Sciropppo o Liquore, Cannolo Siciliano, Caffè Espresso, Mandarino, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Conad Riso Arborio. Ужин: Pomodori, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, San Daniele Prosciutto Crudo, Buitoni Crostini Integrali, Sciropppo o Liquore, Cannolo Siciliano, Findus Bastoncini di Merluzzo. Перекус/Другое: Caffè (Espresso). подробнее ...

3290 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ventresca74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ventresca74- Журнал, 16 ноя 14

Оставить свой Комментарий

ventresca74-Изменение Веса