Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
06 дек 22
Мария07111981- Журнал, 06 дек 22
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
к сожалению опять переела
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2022:
2298 ккал
Жир: 101,09г | Белк: 147,09г | Углев: 202,41г.
Завтрак:
Вологжанин Яйцо Куриное, Яблоко, Вологжанка Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья.
Обед:
Snaq Fabriq Coco White Choco, Шекснинский Маслозавод Сметана 20%, Помидоры, Огурец, Макси Филе Семги, Вегетория Картофель Baby, Вологжанка Молоко 2,5%.
Ужин:
На Зубок Грецкие Орехи, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Квашеная Капуста, Лента Авокадо, Седьмой континент Хурма, Индилайт Печень Индейки, Вологжанка Молоко 2,5%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю