Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
06 дек 22
16802838Ege- Журнал, 06 дек 22
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
74,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2022:
3430 ккал
Жир: 79,03г | Белк: 174,45г | Углев: 503,71г.
Завтрак:
Eti Form Kepekli Bisküvi, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Bal, MuscleTech Nitrotech, Migros Pirinç Unu.
Обед:
Haribo Worms, Nestle Lion, Baklava, Köfte Ekmek.
Ужин:
Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Efsane Baldo Pirinç, Zeytinyağı.
Перекус/Другое:
Bal, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Uno Büyük Tost Ekmeği, Tavuk Göğüs Eti, Muz, Eti Karam Bitter %70 Kakao.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю