Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
06 дек 22
knopohka2160- Журнал, 06 дек 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2022:
1601 ккал
Жир: 75,47г | Белк: 109,76г | Углев: 119,96г.
Завтрак:
Adrenaline Rush Zero Sugar, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Съешь Меня Авокадо, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%.
Обед:
Вкусно и Точка Гранд Фри, Вкусно и Точка Стрипсы Куриные, Вкусно и Точка Латте Средний .
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Каждый День Капуста Квашеная с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Петелинка Куриные Сердечки Вареные.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю