ritellla- Журнал, 06 дек 22

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2022

51,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2022:

1687 ккал

Жир: 56,94г | Белк: 104,61г | Углев: 188,86г. Завтрак: Лента Яблоко, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Село Зелёное Сыр Фермерский Лёгкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках без ГМО, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Хурма, Bonfesto Рикотта Лайт. Обед: Магнит Гранат, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Лента Яблоко, Тушёная картошка с говядиной. Ужин: ВкусВилл Хурма, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Творожные Булочки, Красмол Творожок Пломбир. Перекус/Другое: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Магнит Яйцо Варёное , Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 06 дек 22

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса