Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худей жирибасина
Журнал
05 дек 22
Худей жирибасина- Журнал, 05 дек 22
Параметры Пользователя Худей жирибасина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2022
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
32,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2022:
1333 ккал
Жир: 42,57г | Белк: 90,41г | Углев: 145,86г.
Завтрак:
FITKIT Protein Cake Tiramisu, Alpro Hazelnut & Pecan, Fit Active Hazelnut Syrup, Carte Noire Кофе Молотый.
Обед:
Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Strati Tenero Сыр Слоистый Особый, Агрокомплекс Яйцо , Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Ашан Шампиньоны, Восточный Гость Укроп Сушеный, Русский Хлеб Тонус Хлеб с Ржаным Зерном и Молодом на Закваске, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Heinz Кетчуп со Вкусом Клюква для Шашлыка, Яичный Белок.
Ужин:
Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару, Виктория Капуста Тушеная, Ноль Грамм Кетчуп, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята.
Перекус/Другое:
Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Голден Яблоко , Мандарины, Пятерочка Груша Конференция.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худей жирибасина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю