MrCalifornia- Журнал, 05 дек 22

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2022

113,4 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2022:

1079 ккал

Жир: 42,09г | Белк: 103,68г | Углев: 74,29г. Завтрак: New Direction Double Berry Bar, Optifast 800 Strawberry Shake. Обед: Salsa, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Mixed Salad Greens, Athletic Greens AG1, Ground Turkey, Optifast 800 Vanilla Shake. подробнее ...

4694 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 57 минуты, Google Fit - 23 часа и 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 05 дек 22

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса