bonnie senn- Журнал, 05 дек 22

Big lose I think from the fact that the last time I weighted I had inflammation so it didn’t show my true weight lose for the week. I’m still running and dieting all the same as I have been.

97,9 кг Потеряно до сих пор: 16,0 кг.    Еще предстоит сделать: 16,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1006 ккал

Жир: 60,01г | Белк: 48,04г | Углев: 120,87г.   Завтрак: Butter , Spectrum Organic Coconut Oil, Scrambled Egg , Oranges . Обед: Butter , Mayonnaise , Homemade Wholewheat Flax Sourdough, Great Value Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Trader Joe's Guacamole, Trader Joe's Seeds & Grains Crispbread. подробнее ...