momov5- Журнал, 05 дек 22

Параметры Пользователя momov5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2022

88,5 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2022:

1441 ккал

Жир: 39,36г | Белк: 61,24г | Углев: 218,46г. Завтрак: Honeycrisp Apples, Iogo Vanilla Yogurt 1.5%. Обед: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Taylor Farms Asian Cashew Chopped Salad. Ужин: Parmesan Cheese (Grated) , Kirkland Signature Marinara Sauce, Barilla Spaghettini. Перекус/Другое: Chocolate Covered Coconut Candy, Christie Arrowroot Biscuits. подробнее ...

1979 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

momov5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

momov5- Журнал, 05 дек 22

Оставить свой Комментарий

momov5-Изменение Веса