Dogcatcher1- Журнал, 05 дек 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2022

75,2 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2022:

1147 ккал

Жир: 49,03г | Белк: 37,19г | Углев: 136,59г. Завтрак: Butter (Salted) , Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Toasting Bread. Обед: Bananas , Pagoda Express Pork Potstickers. Ужин: Toasted Whole Wheat Bread, Stouffer's Signature Classics Creamed Chipped Beef. подробнее ...

2228 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 1 минута, Отдыхать - 12 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 05 дек 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса