tayssadepaiva- Журнал, 05 дек 22

Параметры Пользователя tayssadepaiva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2022

62,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 62,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2022:

1293 ккал

Жир: 14,94г | Белк: 54,54г | Углев: 219,33г. Завтрак: DIA Manga Rosa, Casas Pedro Cacau em Pó 100%, Padaria Pão Francês, Glória Leite em Pó Desnatado. Обед: DIA Manga Rosa, Tio João Arroz Branco, Mantiqueira Ovo, Tio Lano Feijão. Ужин: Hortifruti Abacate, Glória Leite em Pó Desnatado. Перекус/Другое: DIA Manga Rosa. подробнее ...

1525 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tayssadepaiva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tayssadepaiva- Журнал, 05 дек 22

Оставить свой Комментарий

tayssadepaiva-Изменение Веса