Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shapevem
Журнал
05 дек 22
shapevem- Журнал, 05 дек 22
Параметры Пользователя shapevem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2022
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2022:
1956 ккал
Жир: 89,54г | Белк: 62,10г | Углев: 229,17г.
Завтрак:
Homemade Melado de Cana, Frimesa Nata, Dolce Gusto Café Au Lait, Quaker Farelo de Aveia, Ovo (Inteiro), Banana Prata, Essential Nutrition Xilitol.
Обед:
Habib's Pastel de Carne, Pastel de Banana, Contra-filé, Brócolis, Beterraba Cozida, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Torta de Frango, Arroz Branco (Cozido), Halls Bala Halls.
Ужин:
Pastel de Carne.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shapevem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю