Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nanas diet
Журнал
15 ноя 14
Nanas diet- Журнал, 15 ноя 14
Параметры Пользователя Nanas diet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2014
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2014:
1151 ккал
Жир: 34,57г | Белк: 79,15г | Углев: 142,37г.
Завтрак:
Bananas , Fiber One Meal Bar - Strawberry Greek Yogurt, Coffee.
Обед:
For You Radishes, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Land O' Frost Premium Natural Hickory Smoked Ham, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Oroweat Sandwich Thins - Multi-Grain.
Ужин:
Whole What French or Vienna Bread (Home Recipe or Bakery), American Value Green Beans (Canned), Cucumber (with Peel), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Dannon Oikos Dips, Aquafina Water (16.9 oz).
Перекус/Другое:
Strawberries, Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla, Jif Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples, Coffee.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nanas diet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю