Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
05 дек 22
Juliana Ferreir- Журнал, 05 дек 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2022
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2022:
1201 ккал
Жир: 33,84г | Белк: 47,92г | Углев: 175,02г.
Завтрак:
Weetabix Weetabix Original, Mamão, Solevita Sumo de Laranja Natural, Mimosa Leite Magro sem Lactose.
Обед:
Cevada (Cozido), Pingo Doce Atum Posta em Azeite .
Перекус/Другое:
Pingo Doce Salame de Chocolate, Continente Equilibrio Iogurte Bifidus Cereais, Mel e Frutos Secos, Triunfo Digestive Go Chocolate, Cenouras.
подробнее ...
2556 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю