alenawz1- Журнал, 05 дек 22

Параметры Пользователя alenawz1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2022

79,8 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2022:

1144 ккал

Жир: 47,35г | Белк: 46,15г | Углев: 144,52г. Завтрак: Мандарины, Першинский Сметана 15%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 9%. Обед: Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Геркулесовая Каша на Воде. Ужин: Першинский Сметана 15%, Чеснок, Лук, Подсолнечное Масло, Гречка Вареная. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenawz1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenawz1- Журнал, 05 дек 22

Оставить свой Комментарий

alenawz1-Изменение Веса