Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vikax308xx1973
Журнал
05 дек 22
Vikax308xx1973- Журнал, 05 дек 22
Параметры Пользователя Vikax308xx1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2022
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2022:
1387 ккал
Жир: 71,91г | Белк: 92,18г | Углев: 93,98г.
Завтрак:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Sibereco Кедрокофе Йоговский с Пряностями, Ашан Цукаты , Магнит Банан, Фруктовая Энергия Финик, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%, Good Food Кедровый Орех, Нежинская Творог Обезжиренный .
Обед:
Sibereco Кедрокофе Тропический с Кокосовыми Сливками и Тростниковым Сахаром, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Залесский Фермер Сметана 15%, Prime Star Свекольник.
Ужин:
Куриный Бульон, Петелинка Куриные Шеи.
Перекус/Другое:
Food Revolution Kick Your Energy Батончик с Соленой Карамелью в Карамельном Шоколаде.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vikax308xx1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю