Schwopp- Журнал, 15 ноя 14

Параметры Пользователя Schwopp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2014

93,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2014:

2466 ккал

Жир: 129,39г | Белк: 72,87г | Углев: 250,51г. Завтрак: REWE Beste Wahl Frischella Joghurt & Kräuter, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee, 100% Vollkornbrot. Обед: Dr. Oetker Pizzaburger Speciale. Ужин: Camembert, Börek. Перекус/Другое: Wikana Kalter Hund, Snickers Riegel. подробнее ...

2757 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 30 минуты, Круговая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schwopp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schwopp- Журнал, 15 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Schwopp-Изменение Веса