Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastja-alex
Журнал
05 дек 22
nastja-alex- Журнал, 05 дек 22
Параметры Пользователя nastja-alex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2022
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2022:
1496 ккал
Жир: 52,82г | Белк: 127,87г | Углев: 131,69г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 0,5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein .
Обед:
Домик в деревне Молоко 0,5%, Chim Chim Soba Гречневая Лапша, Помидоры, Лук, Морковь, Дмитрогорский Продукт Печень Свиная.
Ужин:
Bonfesto Рикотта Лайт, Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Авокадо Хаас, Fish House Сельдь Филе Атлантическая Слабосоленая в Масле, Огурец (без Кожуры).
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastja-alex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю