Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
egraeff
Журнал
15 ноя 14
egraeff- Журнал, 15 ноя 14
Параметры Пользователя egraeff
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Essa balança sem precisão é um saco. Papai noel, quero uma digital de Natal.
Enquanto isso o bulk continua! É muito bom poder subir os pesos na academia toda semana :)
75 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2014:
2023 ккал
Жир: 56,38г | Белк: 144,13г | Углев: 229,74г.
Завтрак:
toddy, leite integral, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Excelsior Peito de Frango Defumado, Queijo Mozzarella, Thabrulai Pão Integral Quinoa Nutrimais.
Обед:
Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Chinezinho Batata Palha, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral.
Перекус/Другое:
toddy, leite integral, Hellmann's Maionese Light, Queijo Mozzarella, Excelsior Peito de Frango Defumado, Pão Nino Broa de Milho.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
huahuahauah... simbora mano !!!
16 ноя 14 написано членом:
rogerpaixao
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
egraeff-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю