Aming73- Журнал, 05 дек 22

Параметры Пользователя Aming73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2022

77,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2022:

2215 ккал

Жир: 25,17г | Белк: 200,36г | Углев: 296,85г. Завтрак: Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). Обед: Tahu Kukus, Dada Ayam, Nasi Putih. Ужин: Telur Rebus, Pare, Nasi Putih. Перекус/Другое: Pisang, Nanas, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Putih Telur Matang. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aming73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aming73- Журнал, 05 дек 22

Оставить свой Комментарий

Aming73-Изменение Веса