unity1234- Журнал, 04 дек 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

note to self, first day of cycle

51,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2022:

1975 ккал

Жир: 63,32г | Белк: 81,30г | Углев: 254,47г. Завтрак: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Goya Black Beans, Puerto Rican Style Stewed Pigeon Peas (Gandules Guisados, Gandur, Gandules). Ужин: Pillsbury Butterflake Crescent Rolls, Stew Leonard's Deep Dish Pizza, Boar's Head Cocktail Beef Frankfurters, Cabernet Sauvignon Wine , Leek and Potato Soup. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Great weigh in for that time of the month!

04 дек 22 написано членом: APhoebe

Thank you, Phoebe! Let's just see what it says tomorrow! Ha ha ha! At almost 48 years of age my 'cycle' is not very intense any more.

04 дек 22 написано членом: unity1234


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 04 дек 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса