Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
30 ноя 22
iv0ry- Журнал, 30 ноя 22
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2022:
2632 ккал
Жир: 77,02г | Белк: 211,10г | Углев: 257,72г.
Завтрак:
Hacendado Bebida de Almendras, Life Pro Whey Protein (Choco Jungle).
После Завтрака:
Hacendado Pan Molde, Hacendado Lomo Embuchado Extra.
Обед:
Carne de Pavo, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra.
Полдник:
Hacendado Bebida de Almendras, Life Pro Whey Protein (Choco Jungle), Kellogg's Cereales Special K.
Ужин:
Hacendado Barra de Pan, Salmón, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю