lidylua- Журнал, 04 дек 22

Параметры Пользователя lidylua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2022

71 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2022:

482 ккал

Жир: 6,59г | Белк: 45,45г | Углев: 60,15г. Обед: Sadia Filé de Peito de Frango, Alface Americana, Fugini Maionese, Seara Ervilha Congelada, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Alface Americana, Limão, Tomates Cereja, Uvas-Passas, Seara Ervilha Congelada, Hortifruti Cenoura Crua, Carioca Feijão Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

lidylua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю