Calo1985.- Журнал, 03 дек 22

Параметры Пользователя Calo1985. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2022

75,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2022:

2612 ккал

Жир: 60,72г | Белк: 247,16г | Углев: 259,64г. Завтрак: Hacendado Coco Rallado, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Milbona Queso Fresco Batido 0%, BIG Micellar Casein White Chocolate With Salted Caramel . Обед: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Cocido, Hacendado Jamoncitos de Pollo. Ужин: Hacendado Arepa, Mercadona Pechuga de Pollo. Перекус/Другое: Chateau Chocolate Blanco sin Azúcares Añadidos, Aldi Pan de Molde Rústico, La Cestera Maxi Burguer Brioche, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Avena Molida, Hacendado Avena Crunchy Integral. подробнее ...

404 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Calo1985.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Calo1985.- Журнал, 03 дек 22

Оставить свой Комментарий

Calo1985.-Изменение Веса