adri.wk- Журнал, 04 дек 22

Параметры Пользователя adri.wk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2022

66,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2022:

986 ккал

Жир: 43,01г | Белк: 61,60г | Углев: 88,58г. Завтрак: Tirolez Queijo Minas Padrão, Pullman Pão Integral 12 Grãos, Dolce Gusto Café Au Lait. Обед: Arroz Branco (Cozido), Oba Hambúrguer . Ужин: Iogurte de Kefir. Перекус/Другое: Kopenhagen Bombom Nhá Benta, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adri.wk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adri.wk- Журнал, 04 дек 22

Оставить свой Комментарий

adri.wk-Изменение Веса