Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
04 дек 22
Sophie0406- Журнал, 04 дек 22
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2022
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2022:
2107 ккал
Жир: 41,43г | Белк: 105,15г | Углев: 308,52г.
Завтрак:
Банан, Ежевика, Голубика, Красное Яблоко, Манго.
Обед:
Sadaf Grilled Eggplant, Pinty's Oven Roasted Chicken Breast Strips, Tortilon Twisted Сыр 🧀, Лук, Помидоры, Première Moisson Vegan Spaghetti Sauce, Яйцо, Масло Авокадо, Mc Markouk Лаваш.
Ужин:
Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, Mccann's Oats.
Перекус/Другое:
Montebello Adoray 🧀, Myprotein Chocolate Spread, Farm Boy Творог, Ikea Raspberry Jam, Шоколад, Quaker Crispy Minis Caramel Kettle Corn.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю