Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
04 дек 22
Lisa_064- Журнал, 04 дек 22
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2022
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2022:
1628 ккал
Жир: 56,97г | Белк: 154,60г | Углев: 119,59г.
Завтрак:
Egg White, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Rosso Миндаль, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Овсянка, Egg White.
Обед:
Protein Rex Crispy Брауни, Ёбатон Jamy Pie.
Ужин:
Лента Авокадо, Шефмаркет Курица Грудка, Organic Life Масло Кунжутное, Midori Лапша Гречневая "Соба".
Перекус/Другое:
Мистраль Рис Ориент, Хлебцы Dr.Korner Thin, Шефмаркет Курица Грудка.
подробнее ...
2182 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю