ellena.sh- Журнал, 04 дек 22

Параметры Пользователя ellena.sh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2022

65,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2022:

1498 ккал

Жир: 63,31г | Белк: 104,43г | Углев: 132,72г. Завтрак: ВкусВилл Варенье Вишневое, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Яблоки (без Кожи), Черноплодная Рябина, Лента Овсяные Хлопья, Bio Баланс Кефирный 1%. Обед: Русское Поле Гречка, Тунец в Воде (Консервы), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Капуста Белокочанная. Ужин: Куриное Царство Курица. Перекус/Другое: Мандарины, Maxler Ultra Whey, Сметана 15%, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Pretto Рикотта Итальянский Сыр , Вараксино Яйцо, Лента Овсяные Хлопья, Волжские Просторы Сливки 20%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ellena.sh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ellena.sh- Журнал, 04 дек 22

Оставить свой Комментарий

ellena.sh-Изменение Веса