Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
..*Emmeline*..
Журнал
04 дек 22
..*Emmeline*..- Журнал, 04 дек 22
Параметры Пользователя ..*Emmeline*..
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2022
62 кг
Потеряно до сих пор:
35 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2022:
1229 ккал
Жир: 51,31г | Белк: 56,99г | Углев: 148,17г.
Завтрак:
Alpha Foods Vegan Protein Blueberry, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Conad Caffè e Ginseng, Nocciole.
Обед:
Aglio, Scalogno o Cipollotti, Conad Cipolla Rossa, Pepe Nero, Conad Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles.
Ужин:
Conad Brodo Vegetale , Aglio, Prezzemolo, Pepe Nero, Scalogno o Cipollotti, Conad Cipolla Rossa, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Mele, Arista di Maiale.
Перекус/Другое:
Conad Cioccolato Fondente Biologico, Hero Marmellata Light Albicocca, Torta Cioccolato e Ceci senza Farina (Carola).
подробнее ...
1541 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
..*Emmeline*..-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю