jellybellyjournal- Журнал, 04 дек 22

Параметры Пользователя jellybellyjournal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2022

97 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2022:

1760 ккал

Жир: 67,50г | Белк: 125,93г | Углев: 156,26г. Завтрак: Seafood Lovers Pempek, PH Nutrition Whey Protein, Kanzler Crispy Chicken Nugget, Beef, Stir Fried Vegetables, White Rice. подробнее ...

2621 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 17 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jellybellyjournal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jellybellyjournal- Журнал, 04 дек 22

Оставить свой Комментарий

jellybellyjournal-Изменение Веса