Tinao4ka- Журнал, 04 дек 22

Параметры Пользователя Tinao4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2022

91,8 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2022:

1256 ккал

Жир: 37,52г | Белк: 144,65г | Углев: 86,60г. Завтрак: Кофе с Молоком, Куриное Филе Вареное, Куриные Наггетсы, Омлет с Молоком, Бабушкина Крынка Молоко 2,8%, Гречка Отварная, Рыбный Суп. Обед: Салат овощной с зеленью, Голубцы из оленя и индейки. Ужин: Голубцы из оленя и индейки. Перекус/Другое: Вяленная Оленина, Евроопт Груша Комис, Мандарины, АВС Пюре Яблочное без Сахара, Cream Nuvo Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tinao4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tinao4ka- Журнал, 04 дек 22

Оставить свой Комментарий

Tinao4ka-Изменение Веса