tanya.belkina40- Журнал, 04 дек 22

Параметры Пользователя tanya.belkina40 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2022

75,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2022:

1454 ккал

Жир: 96,07г | Белк: 73,52г | Углев: 76,64г. Завтрак: Мёд, Грецкие Орехи, Белый Пеликан Миндаль, Малина (Несладкая, Замороженная), Черника (Несладкая, Замороженная), Молочные Горки Творог 5%. Обед: Marinero Форель, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный "Crema Di Salsa", Полоцкие Хлебцы Экструзионные Бородинские. Ужин: Хлеб Черный, Молодечненский Мк Сало по-Домашнему, Гараж Фасолевый Суп с Курицей. Перекус/Другое: Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз. подробнее ...

219 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanya.belkina40-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanya.belkina40- Журнал, 04 дек 22

Оставить свой Комментарий

tanya.belkina40-Изменение Веса