Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elka11111
Журнал
04 дек 22
elka11111- Журнал, 04 дек 22
Параметры Пользователя elka11111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2022
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2022:
1492 ккал
Жир: 63,04г | Белк: 90,74г | Углев: 138,04г.
Завтрак:
Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Голден Яблоко , Яйцо.
Обед:
Мёд, Говядина Отварная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Мираторг Говяжий Бульон.
Ужин:
Мёд, Говядина Отварная, Летний День Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
Летний День Молоко 3,2%, Село Зелёное Йогурт Отруби-Злаки-Орехи, Магнит Банан, Mayora Kopiko Cappuccino Candy, Голден Яблоко , Миндаль Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elka11111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю