IrinaPlenira- Журнал, 04 дек 22

Параметры Пользователя IrinaPlenira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2022

88,6 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2022:

1330 ккал

Жир: 56,19г | Белк: 106,36г | Углев: 97,45г. Завтрак: Ironman Protein Bar Chocolate, Сметанин Сметана 10%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, АО Тандер Яблоко. Обед: Мёд, Квашеная Капуста, Магнит Яйцо Варёное . Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. подробнее ...

262 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaPlenira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaPlenira- Журнал, 04 дек 22

Оставить свой Комментарий

IrinaPlenira-Изменение Веса