sisonkes- Журнал, 04 дек 22

Параметры Пользователя sisonkes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Day 28 - Weigh-in 💃🏾 This diet never disappoints. Now to maintain this during the holidays so that we can start with the next goal in January.

95 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2022:

1133 ккал

Жир: 39,42г | Белк: 76,08г | Углев: 119,84г. Завтрак: House of Coffees Hug in A Mug Vanilla Cappuccino, Low Fat Milk, Kellogg's Special K. Обед: Woolworths Fresh Roasted Winter Vegetables with Sage Butter, Nando's 1/4 Chicken Breast. Ужин: Tomatoes, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Sasko Brown Toast. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Congratulations

05 дек 22 написано членом: rmalimabe

@rmalimabe Thank you so much 🤗

05 дек 22 написано членом: sisonkes

It's the 28 day diet.

21 дек 22 написано членом: sisonkes


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sisonkes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sisonkes- Журнал, 04 дек 22

Оставить свой Комментарий

sisonkes-Изменение Веса