JGreen34- Журнал, 03 дек 22

Параметры Пользователя JGreen34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2022

113,9 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2022:

1248 ккал

Жир: 73,25г | Белк: 123,50г | Углев: 37,00г. Завтрак: Kirkland Signature Pecans, Fisher Chopped Walnuts. Обед: Perdue Tender & Tasty Chicken Tenderloins, Hanover Cauliflower Florets. Ужин: Good Culture Sour Cream , HEB Fresh Green Beans, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins. подробнее ...

3854 ккал

Упражнение: Walk incline - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JGreen34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JGreen34- Журнал, 03 дек 22

Оставить свой Комментарий

JGreen34-Изменение Веса