Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eric78dx
Журнал
14 ноя 14
eric78dx- Журнал, 14 ноя 14
Параметры Пользователя eric78dx
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2014
108,5 кг
Потеряно до сих пор:
35,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2014:
1416 ккал
Жир: 46,91г | Белк: 147,02г | Углев: 123,08г.
Завтрак:
Borden Fat Free Single Cheese Slices, Kroger Egg Whites, Sunny Farms Grade A Large Egg, Oscar Mayer Real Bacon Bits.
Обед:
Jimmy John's #1 Pepe, Jimmy John's #4 Turkey Tom.
Ужин:
Bar-S Foods Deli Thin Cut Oven Roasted Turkey Breast, Bar-S Foods Deli Thin Cut Oven Roasted Turkey Breast, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Wegmans Kettle Cooked Jalapeno Potato Chips.
Перекус/Другое:
Dannon Light & Fit Greek Blends - Raspberry Chocolate, TruNutrition Sciences Trutein - Chocolate Peanut Butter Cup, Quest Double Chocolate Chunk.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great drop
14 ноя 14 написано членом:
unamoyer
Way to go!
14 ноя 14 написано членом:
bila0401
Awesome! :)
14 ноя 14 написано членом:
ladie17101
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eric78dx-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю