luyboff1209p- Журнал, 03 дек 22

Параметры Пользователя luyboff1209p | < Предыдущая Запись |Следующий >

День 116
Финишная прямая!!!!
Питание на 1279.
Вперёд малышка, я умничка!!!!

79,2 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2022:

1279 ккал

Жир: 63,96г | Белк: 39,60г | Углев: 138,84г. Завтрак: Арахисовая Паста, Смешанные Орехи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна. Обед: Пекарня Вольчека Хлеб с Семечками, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Яшкино Вафли с Халвой, Снеда Сметана 15%, Щи Кислые. Ужин: Умалат Сыр Кавказский, Селяночка Овсяные Хлопья. Перекус/Другое: Пекарня Вольчека Хлеб с Семечками, Milky Way Шоколадный Батончик, Кухня на Районе Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luyboff1209p-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luyboff1209p- Журнал, 03 дек 22

Оставить свой Комментарий

luyboff1209p-Изменение Веса