Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olly.Morri
Журнал
02 дек 22
Olly.Morri- Журнал, 02 дек 22
Параметры Пользователя Olly.Morri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2022:
1130 ккал
Жир: 48,32г | Белк: 51,93г | Углев: 131,32г.
Завтрак:
Помидоры, Жареное Яйцо, Campina Сливки Порционные, Сыр Тильзитер, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная.
Ужин:
Японская Лапша Соба (Приготовленная), Grow Food Омлет со Стручковой Фасолью.
Перекус/Другое:
Мандарины, Pols Пломбир 12%.
подробнее ...
1906 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olly.Morri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю