MobileGoo- Журнал, 03 дек 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2022

81,1 кг Потеряно до сих пор: 39,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2022:

1738 ккал

Жир: 25,74г | Белк: 93,96г | Углев: 305,09г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Beatrice 1% Milk, Becel Light Margarine, Bananas, Superstore Sliced Italian Loaf, Clementines, Coffee-Mate French Vanilla Fat Free Coffee Creamer, McDonald's Coffee (Large). Обед: Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Superstore Sliced Italian Loaf, Kraft Fat Free Cheese Slice, Lettuce, Clementines, Chopped Ham, Bananas. Ужин: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), No Name Frozen Mixed Vegetables. подробнее ...

2266 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 5 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 03 дек 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса