shzcv- Журнал, 03 дек 22

Параметры Пользователя shzcv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2022

70,5 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2022:

780 ккал

Жир: 46,81г | Белк: 40,66г | Углев: 51,91г. Завтрак: Aviação Manteiga sem Sal, Tirolez Requeijão Cremoso, Pão Francês, Café, Leite UHT Integral, Canela. Обед: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tirolez Queijo Prato, Ovo Frito, Tomates. Перекус/Другое: Sonda Ameixa Vermelha, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shzcv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shzcv- Журнал, 03 дек 22

Оставить свой Комментарий

shzcv-Изменение Веса